Une Huile essentielle pour le sommeil des tous petits ? Le lavandin
Jean Francois G
Nous l'avons répéter encore et encore, nous déconseillons d'utiliser une grande partie des huiles essentielles avec les jeunes enfants.. Mais pas toutes ! Il en est une parfaitement adaptée à leur fragilité : Le lavandin
En fait pour le sommeil, nous en conseillons deux : La lavande Vraie et le Lavandin.
Le prix n'étant pas le même, nous allons donc vous orienter sur le lavandin, qui est très bien toléré par ces petits organismes.
Alors comment faire ? Tout bête : Un bol, de l'eau, quelques gouttes de Lavandin. Vous posez le bol sous le lit avant le couché et c'est parti pour une nuit paisible.
Si votre enfant montre qu'il est peut réactif avec de l'eau froide, mettez alors un peu d'eau chaude dans le bol. L'effet sera plus immédiat mais durera moins dans le temps.
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