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Les huiles de A a Z : D comme Déprime, Diabète

Les huiles de A a Z : D comme Déprime, Diabète

  Sacha F

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  L'AROMA-PEDIA, l'aromathérapie de A à Z

Un gros coup de blues ? Le moral au niveau des doigts de pied ? Vite  on regarde le blog de la vie en zen !
Au menu de ce jour : Comment combattre la déprime et ensoleiller la journée grâce à nos chers huiles essentielles, mais aussi comment lutter efficacement contre ce méchant diabète.

DEPRIME : Les diffusions positivantes

    • Les ingrédients au choix :
      • Huile essentielle de basilic exotique
      • Huile essentielle de Petit grain bigarade
      • Huile essentielle d'orange douce
      • Huile essentielle de Lavandin
    • Préparation :
      • Aucune
    • Application :
      • Diffusez simplement une de ces huiles au choix, en alternant régulièrement


DEPRIME : MASSAGE HARMONIE

    • Les ingrédients :
      • Huile essentielle de Bergamote
      • Huile essentielle de Camomille Romaine
      • Huile essentielle de Basilic exotique
      • de l’huile Végétale de votre choix
    • Préparation :
      • Mélangez 100 ml d’huile végétale avec 20 Gouttes de bergamote, 30 gouttes de camomille, 10 gouttes de Basilic et 20 gouttes de vétiver
    • Application :
      • Mélanger avec soin
      • Appliquer en massage sur le plexus solaire, la plante des pieds et pour finir la nuque.


lutter contre la depression avec les huiles essentielles
 

DEPRIME :Le BAIN sourire

    • Les ingrédients :
      • Huile essentielle de Vanille ou vanilline
      • Huile essentielle de Ylang Ylang
      • Huile essentielle de vétiver
      • du labrasol pour bain
    • Préparation :
      • Mélangez 20 ml de labrasol avec 5 gouttes de chaque huile essentielle
    • Application :
      • Versez dans l'eau du bain chaud
      • profitez !

DIABETE : Le reflexe

Huile essentielle de Géranium rosat

    • Les Ingrédients :
        • de l’huile d'olive
        • Huile essentielle de Géranium
    • Préparation :
      • Une goutte de géranium dans une demi cuillère à café d'huile d'olive
    • Application :
      • Après chaque repas, absorbez cette demi cuillère a café de mélange.
Le diabete dans l'aromathérapie

DIABETE : L'astuce du matin

    • Les ingrédients :
      • Huile essentielle de Citron
      • Huile essentielle de Romarin
      • de l’huile d'olive
    • Préparation :
      • Deux gouttes de citron et une goutte de romarin dans une demi cuillère à café d'huile d'olive
    • Application :
      • Pendant le petit déjeuner, prenez ce mélange


 

Vous aimeriez savoir le prochain thème non ? Allez, on stop le suspens et ....

La lettre D reste à l'honneur avec la digestion et les douleurs musculaires..

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