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L'aromathérapie de A a Z : F comme Fatigue
L'aromathérapie de A a Z : F comme Fatigue
Il est temps passer à la lettre F comme Fatigue, en vous parlant d'une huile star dans ce domaine....
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Huiles essentielles : E comme Eczema
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Je vois des huiles HECT.. Ok c'est bien, mais ça veut dire quoi ?
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HUILES ESSENTIELLES A à Z : DIGESTION et DOULEURS
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Parfaitement adaptées pour soulager les problèmes de digestion, de nombreuses huiles essentielles...
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Mieux comprendre les modes d'envois des huiles
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Absolu de vanilline 10 ml offerte ! Ou huile au choix parmi une sélection
Très bien pour Patchouli, Cannelle, Girofle.
avril 11, 2019
Huile Essentielle Clou de Girofle qualité premium
Idem que la cannelle pour mon parfum. Pour le prochain ce sera avec la Vanille.
avril 11, 2019
Cholestérol : Astuces huiles essentielles (Et lettre C ! )

Cholestérol : Astuces huiles essentielles (Et lettre C ! )

  Jean Francois G

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  L'AROMA-PEDIA, l'aromathérapie de A à Z

Aujourd'hui comme promis, voici la suite de la lettre C pour les astuces huiles essentielles avec les solutions contre le Cholestérol, comment traiter la Constipation, et enfin s'occuper de la Couperose.

Que de sujets différents me direz vous ? Et oui, la lettre C est riche en symptomes !

CHOLESTEROL : Le reflex Elixir de romarin



    • Les ingrédients :

        • Huile essentielle de Romarin Verbénone

        • De l'huile d'olive vierge


    • Préparation :

        • Une goutte de Romarin dans une cuillère à café d'huile végétale


    • Application :

        • Avant chaque repas, prenez une cuillère à café de ce mélange

        • A effectuer chaque jour pendant 3 semaines




Huiles essentielles contre le cholesterol

CHOLESTEROL : LA SAUCE DE SALADE MAGIQUE



    • Les ingrédients :

        • Huile essentielle de Citron

        • Huile essentielle de Romarin à verbenone

        • de l’huile Végétale d’Huile d'olive


    • Préparation :

        • Mélangez 500 ml d’huile végétale avec 20 Gouttes de citron et 10 Gouttes de Romarin


    • Application :

        • Mélangez bien votre sauce de salade et dégustez avec des crudités, une salade fraiche




CHOLESTEROL : L'HUILE ESSENTIELLE DE CAROTTE



    • Ici pas de recette à proprement parlé, mais surtout un rappel pour cette huile essentielle que vous pouvez prendre directement avec de l'huile d'olive (1 Goutte de carotte cultivée avant chaque repas dans une cuillère à café d'huile d'olive). En effet les propriétés anti toxine et anti cholestérol de l'huile essentielle de carotte cultivée sont assez exceptionnelles. Alors autant en profiter !

    • Il existe deux types d'huiles essentielles de carotte, la classique et la cultivée. Nous parlons ici de la carotte cultivée, qui, même si elle possède grosso modo les mêmes molécules que la carotte classique, permet une meilleure protection du foie.



CONSTIPATION : Massage tonifiant



    • Les ingrédients :

        • Huile essentielle de Basilic exotique

        • Huile essentielle de Romarin

        • Huile essentielle de Gingembre

        • de l’huile Végétale de votre choix


    • Préparation :

        • Mélangez 100 ml d’huile végétale avec 30 Gouttes de basilic, 30 gouttes de romarin et 40 gouttes de gingembre


    • Application :

        • Pour faciliter le transit, massez l'abdomen avec le mélange




CONSTIPATION : Pruneaux a la mandarine



    • Les ingrédients :

        • Des pruneaux frais ou  en sachet

        • Huile essentielle de Mandarine


    • Préparation :

        • Dans un verre d'eau, plongez deux pruneaux dénoyautés avec deux gouttes de mandarine

        • Laissez mariner du soir jusqu'au lendemain matin


    • Application :

        • Après un bon réveil en douceur, mangez les deux pruneaux et buvez l'eau aromatisée créée par le mélange.





COUPEROSE : hUILE DE bEAUTE



    • Les ingrédients :

        • Huile essentielle de Cyprès

        • Huile essentielle de cèdre de l'atlas

        • de l’huile Végétale de Noyau d'abricot


    • Préparation :

        • Mélangez 90 ml d’huile végétale avec 10 Gouttes de chaque huile essentielle


    • Application :

        • Massez en douceur les zones concernées avec le mélange




COUPEROSE : Améliorer sa crème de nuit



    • Les ingrédients :

        • Huile essentielle de Camomille Romaine Noble

        • Huile essentielle d' Helichryse Italienne


    • Préparation :

        • Dans votre crème de nuit, ajoutez 5 gouttes de Camomille Romaine et 2 gouttes d'Helichryse italienne


    • Application :

        • Appliquez comme vous avez l'habitude, pensez juste à bien rendre le mélange homogène.


Huiles essentielles et creme de nuit

 

Et c'est tout pour aujourd'hui ! Prochaine édition astuces huiles essentielles : Nous terminerons la lettre C avec les coupures et les courbatures pour ensuite démarrer la lettre D avec un sujet grand comme une maison : La déprime.

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